Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1985 kcal
|
Grasa: 69,01g | Prot: 140,94g | Carbh: 198,42g.
Desayuno: Fuchs Pan Molde Integral, Queso, Cecinas Llanquihue Lomo Kassler, Huevo. Almuerzo: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Miraflores Arroz Blanco. Cena: Nestlé Leche Nido Entera, BiotechUSA 100% Pure Whey. Pasa Bocas / Otros: Panela, Plátano. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ramguillen
|