Diario de thaniavallejos, 05 ago. 21

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es posible subir 1 kilo en el dia😢😢😢

75,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg. Aún para ir: 1,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2021:

1511 kcal

Grasa: 60,99g | Prot: 60,47g | Carbh: 204,78g. Desayuno: Marraqueta. Almuerzo: Coliflor Cocido (Fresco), Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Cena: Fuchs Pan Molde Integral, Palta. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Vivo Jalea, Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Mandarinas. más...

Ganando 6,3 kg a la Semana

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Comentarios

a veces solo es retención de liquidos😊 o por falta de ir al baño

05 ago. 21 por el miembro: javii_honores

Esto me frustra ene😟

05 ago. 21 por el miembro: thaniavallejos


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