Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 26,53g | Prot: 77,36g | Carbh: 135,62g.
Desayuno: Huevo, Cena Pan Integral, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Manzanas (sin Cáscara). Almuerzo: Pepino (Pelado), Zanahoria, Porotos con Tallarines. Cena: Arroz Basmati (Cocido), Palta, Espinacas, Lechuga, Super Pollo Filetitos de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Sabu Semilla de Chia, Mandarinas, Loncoleche Yoghurt Protein. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de eryn_jf
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