Diario de Kacchondo, 09 ago. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021

46 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2021:

925 kcal

Grasa: 42,62g | Prot: 24,82g | Carbh: 109,26g. Almuerzo: La Crianza Croqueta de Verduras, Empanada de Queso. Cena: Nestlé Flan Sabor Caramelo, Nestlé Gold, Calán Yogur. Pasa Bocas / Otros: Sarotti Chocolate 85% Cacao. más...

1359 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Medio) - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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