Diario de jmmrtnz, 10 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:
2185 kcal Grasa: 88,23g | Prot: 62,15g | Carbh: 306,83g.   Desayuno: Marraqueta, Mantequilla, Mermelada. Almuerzo: Naranjas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva, Lider Palta Hass, Longaniza, Guiso de Lentejas. Cena: Plátano, Mandarina, Aceite de Oliva, Verduras Salteadas, Hummus. Pasa Bocas / Otros: Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Colun Yoghurt Light, Plátano, Naranjas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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