Diario de 19Monique68, 08 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2021:
1373 kcal Grasa: 56,69g | Prot: 64,56g | Carbh: 143,14g.   Desayuno: K-Classic Kassler Aufschnitt, Yofrutta Quark auf Frucht, Wasa Knäckebrot Rustikal, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Almuerzo: Quarkbällchen. Cena: Türkisches Fladenbrot, Elite Sour Creme, Jim Block American Dressing, McCain Airfryer Frites , Rinderhüftsteak. más...
2757 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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