Diario de mauricio,sepulveda, 11 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2021:
1876 kcal Grasa: 54,76g | Prot: 99,07g | Carbh: 246,24g.   Desayuno: Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Té Endulzados con Azúcar. Almuerzo: Frugo Jugo de Naranja, Super Pollo Nuggets de Pollo, Arroz Blanco. Cena: Huevo Frito, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Frugo Jugo de Naranja, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Super Pollo Nuggets de Pollo, Quaker Avena Multisemillas Manzana y Pasas, Soprole Leche Protein+ Semidescremada, Nuez. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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