Diario de 19Monique68, 11 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
54,0 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2021:
1316 kcal Grasa: 44,91g | Prot: 82,07g | Carbh: 142,09g.   Desayuno: K-Classic Pfefferschinken, Mettwurst, Yofrutta Quark auf Frucht, Wasa Knäckebrot Rustikal, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Emmi Caffè Latte Macchiato. Cena: Knorr Pfeffer Soße, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter. Pasa Bocas / Otros: Kopenhagener, Quarkbällchen. más...
2873 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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