Diario de bauchtanz oma, 12 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:
1461 kcal Grasa: 41,81g | Prot: 60,23g | Carbh: 208,34g.   Desayuno: Apfelmus ungesüßt, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Frisch Gepresster Orangensaft, Gurke (mit Schale). Cena: Heidelbeeren, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Hirtenkäse aus Kuhmilch, Schwarmstedter Lieblings-Puffer. más...
2402 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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