Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 88,07g | Prot: 57,55g | Carbh: 67,44g.
Desayuno: Vivo Galletas de Salvado, Huevo Revuelto, Pan de linaza -, Nescafé Café Dolca. Almuerzo: Piwen Semilla de Zapallo (30g), Mi Tierra Maravilla Tostada, Dole Espinaca, Genial Lechuga Escarola, SUK Hummus, Tivoni Falafel. Cena: Tivoni Falafel, SUK Hummus, Genial Lechuga Escarola, Dole Espinaca, Mi Tierra Maravilla Tostada, Piwen Semilla de Zapallo (30g). Pasa Bocas / Otros: Cocadas keto - low carb. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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