Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 83,31g | Prot: 76,12g | Carbh: 172,16g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Frutillas, Costa Galletas Mantequilla (Mini), Fruna Tableton. Almuerzo: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Carne. Cena: Repollo Verde, Huevo Frito, Miraflores Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Tradición, Calzones Rotos, Versluys Calzones Rotos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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