Diario de katiabecerrakon, 18 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2021:
2361 kcal Grasa: 97,74g | Prot: 97,35g | Carbh: 286,86g.   Desayuno: Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, San Marcos Leche Entera, Naranjas, Toronja. Almuerzo: Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, La Huerta Combinado Primavera, Pepino (con Cáscara), Kikkoman Salsa de Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Salmón. Cena: Pepino (con Cáscara), Jitomate, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Curry en Polvo. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
1406 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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