Diario de 19Monique68, 18 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2021:
1317 kcal Grasa: 44,92g | Prot: 57,34g | Carbh: 166,69g.   Desayuno: K-Classic Pfefferschinken, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Wasa Knäckebrot Rustikal, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade. Almuerzo: Actimel Actimel 0,1%. Cena: Käse, K-Classic Pfefferschinken, Homann Nordsee-Krabbensalat, Stadtbäckerei Junge Roggenkrosser, Stadtbäckerei Junge Stadtkrosser. Pasa Bocas / Otros: Cocktailtomaten, Langnese Riesen Happen, De Beukelaer Prinzen Rolle Minis. más...
2790 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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