Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
964 kcal
|
Grasa: 45,86g | Prot: 53,80g | Carbh: 87,28g.
Desayuno: Ambrosoli Chocolate Orly. Almuerzo: Watt's Mermelada Alcayota, Frutexsa Nuez Mariposa, Don Juan Ají Merkén, Colun Queso Gouda Laminado, Atún en Agua (Enlatado), Huevo, Zanahoria, Tomates, Zapallo Italiano. Cena: Queque. Pasa Bocas / Otros: Lider Pichanga. más...
|
|
2025 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|