Diario de 19Monique68, 14 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2021:
1734 kcal Grasa: 77,75g | Prot: 85,90g | Carbh: 162,70g.   Desayuno: Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Marmelade, Wasa Knäckebrot Rustikal, K-Classic Pfefferschinken. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen , Currywurst. Cena: Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Schnittlauch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Beef Tartare, Käse, Aldi Roggenbrötchen, Lidl Doppelbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Langnese Riesen Happen. más...
2864 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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