|
.... Schön, so mag ich das, hoffentlich bleibt es so übers Wochenende..... grillen steht an 😉kommt gut durch den Freitag 🌞🍀😘
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1032 kcal
|
Grasa: 24,06g | Prot: 82,85g | Carbh: 124,18g.
Desayuno: GutBio Hafer-Drink, Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, Milch 1,5%. Almuerzo: Edeka Spitzkohl, Familie Wein Katenschinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Dr. Oetker Götterspeise, Aldi Bio Magerquark, Milbona High Protein Quarkriegel , Magerquark, Zespri Kiwi Gold . Pasa Bocas / Otros: Himbeeren, Johannisbeeren. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Guten Morgen Würmchen 🌻, genieße die Schlemmerei und hab auch einen tollen Freitag💕🦋
20 ago. 21 por el miembro: Aslı.83
|
@Asli.... mein Ziel ist es eher im Etb zu bleiben,man kommt ja nicht ans Ziel wenn man sich ständig der schlemmerei hingibt 🙈😂
20 ago. 21 por el miembro: buecherwurm_02
|
@Asli... Dir natürlich auch ei en tollen Tag 🍀😘
20 ago. 21 por el miembro: buecherwurm_02
|
Guten Morgen, Sonnenschein 🌞
Viel Freude beim bewussten Schlemmen 😎
20 ago. 21 por el miembro: 0MaschaBee0
|
Guten Morgen 🌞 ... und viel Spaß beim Grillen 🤗
20 ago. 21 por el miembro: ♡ Rosalie ♡
|
@ Mascha und Rosalie... Vielen lieben Dank 😍🍀
20 ago. 21 por el miembro: buecherwurm_02
|
Sehr schön. Freut mich so, dass du es so super im Griff hast 👍🏻 Das Grillen wird bestimmt schön. Ich geh morgen gucken, was die Hochzeitsparty gestern angerichtet hat 😅 Bild hab ich auch reingestellt 😊 Schönen abend noch 🤗💕
20 ago. 21 por el miembro: Rutrick
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de buecherwurm_02
|