Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 45,68g | Prot: 106,62g | Carbh: 86,68g.
Desayuno: Your Goal Protein Snack Rich Caramel, Loncoleche Protein Yogurt Trozos Berries , Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Genial Lechuga Escarola, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Repollo Verde. Cena: Brownie, M&M's M&M Peanut, Fork Sopa de Zapallo y Jengibre , Lomo de Cerdo , Coconut Dream Leche de Coco, En Linea Cereales Proteína . más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ami@banani
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