Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 65,76g | Prot: 79,63g | Carbh: 178,66g.
Desayuno: PF Jamón Artesanal, Colun Queso Gouda Laminado, Arepa. Almuerzo: Repollo, Maggi Crema Espárragos, Jumbo Aceto Balsamico, Sal, Gourmet Limoneta, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Lechuga. Cena: Queso Parmesano (Rallado), Orégano, La Española Aceite de Oliva en Spray, Vieiras (Especies Varias), Camote Cocido, Pimentón, Cebollas, Zucchini, Jumbo Camarones. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Chocolate con Leche de los Alpes, Lider Galletas de Arroz con Chocolate , Agua. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marta Alarcón
|