halten ist schonmal besser, als jemals wieder hoch...✌😄
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 66,64g | Prot: 59,40g | Carbh: 69,98g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Almuerzo: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten , REWE Apfel, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Kerrygold Extra Ungesalzen. Cena: Salatgurke, Ener Bio Pikanter Veggie-Snack, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Milch 3,5%, Ei (Ganz). Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Nut Butter Peanut. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Becci1603
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