Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2014
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 33,34g | Prot: 84,82g | Carbh: 172,18g.
Desayuno: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan Blanco. Cena: Ligeresa Mayonesa, Hacendado Esparragos Medianos, Mascato Medallones de Merluza. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Café con Leche, Azúcar Morena, Café con Leche, Plátano. más...
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1752 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de DevilDevil
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