Diario de cata.nut, 30 ago. 21

Mi meta de hoy es no pasarme en las calorías y entrenar más caminar un poquito más que sea.
50 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:
1514 kcal Grasa: 53,21g | Prot: 76,26g | Carbh: 188,70g.   Desayuno: Huevo Cocido, Aceite Vegetal, Sal, Colun Leche Descremada. Almuerzo: Porotos con Riendas. Cena: Porotos con Tallarines. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Protein Yogurt Mango Maracuya , Naranjas, Bebeto Wacky Sticks. más...
1260 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
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