Diario de naty.natalia, 30 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:
1203 kcal Grasa: 35,26g | Prot: 57,72g | Carbh: 174,25g.   Desayuno: Quaker Avena Tradicional, Soprole Yogurt Protein + Vainilla. Almuerzo: Aceite de Oliva, Cebollas, Zanahoria, Betarraga, Garbanzos Cocidos, Lechuga, Zumo de Limón, Pechuga de Pavo, Quinoa (Cocida). Cena: Quillayes Queso Ricotta , Palta, Fuchs Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Plátano, Loncoleche Leche Cultivada Light. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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