Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 61,93g | Prot: 106,76g | Carbh: 155,36g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Aldi Gouda, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Eiweiß, Harry 1688 Mehrkorn, Rama Rama mit Butter. Almuerzo: Jütro Letscho Ungarische Art, Barilla Pesto Rustico, Barilla Hartweizennudeln Gekocht. Cena: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Kirschtomaten, Schweinenackensteak. Pasa Bocas / Otros: PowerBar Protein Nut 2, PowerBar Protein Nut 2. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de blackwitch_a
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