Diario de Daehan`, 31 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
45,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2021:
905 kcal Grasa: 35,96g | Prot: 56,45g | Carbh: 93,91g.   Almuerzo: Carbonada, Huevo Duro, Pepino (Pelado), Porotos Verdes. Cena: Manzana, Soprole Protein+ Yogurt Chirimoya , Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Savory Cola de Tigre . más...
1111 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 1 minuto, Lavar Platos - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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