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24 +2 SSW. - 1,2 kg in einer Woche. Ich denke für eine Schwangere ist das Top. Ich möchte nicht zu schnell abnehmen, da ich sonst Angst habe dem Baby Schaden anzurichten.
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 54,11g | Prot: 111,95g | Carbh: 223,50g.
Desayuno: Alnatura Agaven Dicksaft, Kokosöl, Bauckhof Reismehl Vollkorn, Grieß, DM Bio Kokosmehl, Ei, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Hähnchenkeule, Das Beste vom Lande Schmand, Reis (Gekocht), Tomaten. Cena: Pom-Bär Original, McDonald's Fanta, Kirschtomaten, Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot, Kim Ajvar Mild, Champignons, Hähnchenkeule. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Trauben. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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