14.1% grasa
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2442 kcal
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Grasa: 105,06g | Prot: 106,11g | Carbh: 269,87g.
Desayuno: Frutisa Cranberries Deshidratados, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Lider Maní sin Sal, Barcel Takis Fuego. Almuerzo: Ensalada de Frutas, Huevo Frito, Aceitunas Verdes, Palta, Tomates Rojos, Lentejas con Arroz, Schogetten Dark Chocolate With Cocoa & Hazelnuts. Cena: Queque, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Soprole Uno al Día, Terrium Fibra Inulina, Magmagen Psyllium Husk Orgánico, Piwen Harina de Linaza. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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