Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 29,72g | Prot: 40,49g | Carbh: 129,47g.
Desayuno: Fuchs Brownie Chips Chocolate, Fuchs Brownie Chips Chocolate, Soprole Leche Semidescremada Chocolate. Almuerzo: Traverso Vinagre de Vino Rosado, Lechuga, Llanquihue Longaniza, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Cuscús (Cocidos). Cena: Trendy Barquillos, Jugo de Arándano (sin Endulzante). Pasa Bocas / Otros: Selz Galletas Salvado Light, Sushi. más...
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1316 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yugyeomm
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