Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 55,95g | Prot: 125,39g | Carbh: 298,46g.
Almuerzo: Salmón al Horno o a la Parrilla, Pan de avena, Galletas de avena y frutos secos, Heinz Mostaza, Betarraga, Tomates, Cebollas, Zanahoria, Lechuga, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara), En Linea Dulce de Leche. Cena: Palta, Colun Quesillo Light, Tomates, Lechuga, Lasaña de Carne y Espinacas, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Arla WPC 80 (Proteína Concentrada de Suero Instantánea). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de e.bugue
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