Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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43,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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784 kcal
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Grasa: 21,89g | Prot: 31,12g | Carbh: 119,04g.
Almuerzo: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates. Cena: Empolvados, Manzana. más...
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1091 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Lavar Platos - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daehan`
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