Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1040 kcal
|
Grasa: 52,51g | Prot: 63,89g | Carbh: 79,71g.
Desayuno: Café com Açúcar, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro). Almuerzo: Ovo Cozido, Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido), Abobrinha, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Chuchu Cozido. Cena: Lacta Amandita (2), Couve-de-Folhas, Seara Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café com Açúcar, Royal Gelatina Sabor Morango, Camponesa Creme de Leite. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ROSA 1996
|