Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 107,56g | Prot: 87,55g | Carbh: 92,38g.
Desayuno: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. Almuerzo: 삼겹살구이. Cena: 고추장, 참기름, 시금치나물, 콩나물무침, 고사리볶음, 굴비구이, 대신물산 곤약밥. Pasa Bocas / Otros: 코스트코 호두파이. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|