SSW 25 +5 Zunahme trotz Kalorienzählen. Laune ist am...
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 87,50g | Prot: 77,35g | Carbh: 157,94g.
Desayuno: K-Classic Gouda Jung 48% Fett, K-Classic Paprika-Schinkenwurst, Butter, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot. Almuerzo: Mis Halva mit Kakao, Reisnudeln (Gekocht), Gurke (mit Schale), Güldenhof Geflügel-Würstchen. Cena: Ja! Schmand, Reisnudeln (Gekocht), Gurke (mit Schale), Tomaten, Güldenhof Geflügel-Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Johannisbeeren, Himbeeren, Banane. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blackwitch_a
|