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Sooo ist es brav! 🥲 Endlich...
Und jetzt gehts raus in die Natur, die Schritte gehen sich nicht von selbst 😉🌤 Wer kommt mit?
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 67,55g | Prot: 40,50g | Carbh: 86,49g.
Desayuno: Haselnüsse, Äpfel, Tomaten, Milch 1,5%, Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Ei. Almuerzo: Aldi Käse-Laugenstange, NAFA Cocktailsalat. Cena: Hosta Mr. Tom. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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