Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 35,24g | Prot: 140,79g | Carbh: 221,22g.
Desayuno: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Almendras, Manzana Roja. Almuerzo: Aguacate, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Pasa Bocas / Otros: Soprole Leche Chocolate Semidescremada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de eduardojosesolorzano003
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