Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 82,31g | Prot: 77,66g | Carbh: 183,05g.
Desayuno: Aldi Mini Muffins, Kartoffelbrot, Güldenhof Geflügel-Würstchen, Gekochtes Ei. Almuerzo: Mangos, Mis Halva mit Kakao, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Olivanos Couscoussalat mit Paprika und Rosinen, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Cena: Kartoffelbrot, Basmati-Reis (Gekocht), Ja! Schmand, Kirschtomaten, Güldenhof Geflügel-Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Himbeeren. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de blackwitch_a
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