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Steht
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3635 kcal
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Grasa: 161,02g | Prot: 195,28g | Carbh: 333,46g.
Desayuno: Wiltmann Rindersalami, Wilhelm Brandenburg Kümmelfleischmagen, Gut & Günstig Lachsschinken, Marmelade, Hartgekochtes Ei, Milbona Sodergarden Ungesalzen, Biobio Roggenvollkornbrot, REWE Bäcker Brötchen , Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Edeka Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, Paniertes Schnitzel, Lidl Lachsfilet mit Haut . Cena: Gut Ponholz Paprikalyoner, Ergüllü Scharfer Grieche , Wiltmann Rindersalami, Gut & Günstig Lachsschinken, Milbona Sodergarden Ungesalzen, REWE Bäcker Brötchen , Biobio Roggenvollkornbrot, Gulaschsuppe. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Käse-Sahne Torte , Bofrost Biskuitrollen-Duo Zitrone. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bobo1966
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