Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 58,36g | Prot: 69,82g | Carbh: 112,02g.
Desayuno: Dos Alamos Queso Mantecoso de Quilque, Café, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo (Entero). Almuerzo: Pepino (Pelado), Carne Mongoliana, Arroz Chaufa, Nestlé Jalea. Cena: Marraqueta, Té (Infusión), Palta Hass. más...
|
|
2485 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hilda Margaret
|