Diario de dawnburd, 20 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021

111,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 20,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2021:

695 kcal

Grasa: 27,86g | Prot: 34,46g | Carbh: 79,90g. Desayuno: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, 2% Fat Milk. Almuerzo: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, 2% Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Fuji Apples, Kraft Natural Mozzarella String Cheese. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop ↘️

20 sep. 21 por el miembro: CrystalJo74


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