Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 44,54g | Prot: 118,06g | Carbh: 178,22g.
Desayuno: Colun Leche Semi Descremada sin Lactosa, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Marraqueta. Almuerzo: Notco Not Mayo Olive, Tomates, Lider Papas Duquesas, Hamburguesa Casera. Cena: Cebolla Frita, Tomates, Carne de Soya, Fideos. Pasa Bocas / Otros: Soprole Leche Semidescremada Protein+, Manzanas Fuji, Frutexsa Nuez Mariposa. más...
|
|
1839 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 2 horas, Limpieza - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|