Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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474 kcal
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Grasa: 12,11g | Prot: 71,78g | Carbh: 16,50g.
Almuerzo: Huevo, Dole Apio, Lechuga, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Lider Tomate, Genial Apio, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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1653 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ami@banani
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