Diario de Sunny0416, 23 sep. 21

Im Urlaub nicht zugenommen
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2021:
1300 kcal Grasa: 49,53g | Prot: 61,35g | Carbh: 147,87g.   Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Fruchtstern Orangensaft (100% Direktsaft), Olivenöl, Edeka Baguette, Mondo Italiano Mozzarella, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Mineralwasser, Gouda, Aldi Trauben Kernlos, Schäfer's Mohnkuchen. más...
573 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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