Diario de SherryeB, 23 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2021:
1784 kcal Grasa: 67,26g | Prot: 33,51g | Carbh: 193,21g.   Desayuno: International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Pomegranate, Blueberries, Strawberries, Watermelon. Almuerzo: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Walmart Pumpkin Spice Latte Decadent Cake, Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Cena: Spice World Minced Garlic, Basil , Merlot Wine, Simple Truth Organic Baby Spinach, 365 Grated Parmesan, Onions, Butter , Giovanni Rana Maine Lobster Ravioli. Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine, Brookside Acai' & Blueberry Dark Chocolate, That's It 1 Apple + 1 Mango Fruit Bar. más...
236 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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