Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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428 kcal
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Grasa: 11,02g | Prot: 37,09g | Carbh: 47,04g.
Desayuno: Té (Infusión), La Preferida Mortadela Jamonada, Fuchs Pan Integral Multigrano. Almuerzo: Sopa de pollo y verduras. Cena: Tomates, Lechuga, Fuchs Pan Integral Multigrano. más...
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1956 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de PauliPereira
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