Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 70,55g | Prot: 69,08g | Carbh: 133,43g.
Desayuno: Té (Infusión), Pancho Villa Wraps XL, Sopraval Pechuga Cocida, Lechuga, Tomates Rojos, Red Spoon Hummus con Aceitunas Tahini, Matthei Queso Mantecoso. Almuerzo: Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido), Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada, Minuto Verde Arándanos, Natura Aceite de Maravilla, Salmón Ahumado, Tomates Rojos, Unimarc Media Palta. Cena: Santa Rosa Queso Crema, Burger Pan de Centeno Delikatesse, Healthyco Proteinella, Ideal Pan Integral Artesanal. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janniret
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