Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 48,02g | Prot: 79,17g | Carbh: 67,15g.
Desayuno: Colun Quesillo , Omelet, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Café. Almuerzo: Talliani Aceto Balsámico, Aceite de Oliva, Palta Hass, Tomates Cherry, Colun Quesillo , Lechuga, Salsa de Pesto, Quillayes Queso Ricotta Light, Cuisine & Co Camarones Cocidos con Cáscara Medium, Palmipasta Tallarines de Palmito. Cena: Talliani Aceto Balsámico, Tomates Cherry, Lechuga, Salsa de Pesto, Champiñones, Cuisine & Co Camarones Cocidos con Cáscara Medium, Quillayes Queso Ricotta Light, Kokisimo Mantequilla de Coco, Zapallo. Pasa Bocas / Otros: Beshos Besitos de Merengue, Biofood Alulosa , Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Café. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de josefina.delsolar
|