Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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619 kcal
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Grasa: 26,26g | Prot: 58,97g | Carbh: 41,95g.
Desayuno: Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní. Almuerzo: Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, Genial Apio Medialuna, Minuto Verde Cebolla Picada, Lechuga, Tomates, Huevo Cocido. Cena: Chuleta de Cerdo Frita, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida , En Linea Cereales Proteína. más...
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1669 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Hockey - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ami@banani
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