Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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598 kcal
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Grasa: 20,51g | Prot: 46,62g | Carbh: 55,83g.
Desayuno: Colun Quesillo sin Lactosa, Kingsbury El Pan Perfecto. Almuerzo: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lechuga, Miraflores Arroz Blanco, Lider Tomate. Cena: Caldo de Carne, Tia Rosa Tortilla Burrera. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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