Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 35,18g | Prot: 68,18g | Carbh: 161,38g.
Desayuno: Colun Yoghurt Batido Light, Kiwi, Quaker Avena Tradicional, Naranjas. Almuerzo: Apio, Espinacas, Manzana, Cebollin, Aceite de Oliva, Lechuga, Zumo de Limón, Tomates, Acuenta Salsa de Soya, Agrosano Diente de Dragon, Zanahoria, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha, Mi Tierra Proteína de Soya. Cena: Colun Quesillo Light, Palta, Cena Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Lindt Dark Chocolate 70% Cocoa, Soprole Manjar, Colun Manjar. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de naty.natalia
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