Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3022 kcal
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Grasa: 97,04g | Prot: 118,64g | Carbh: 433,08g.
Desayuno: Quaker Harina de Avena 100% Integral , Nestlé Leche Nido Buen Día (26ml), Marco Polo Chocolate Amargo, Mi Tierra Harina de Linaza, Plátano. Almuerzo: Mandarinas, Manzanas Fuji, Bistec de Res, Lucchetti Canutos. Cena: Palta Hass, Mandarinas, Bistec de Res, Lucchetti Canutos, Soprole Mantequilla con Sal, Nestlé Manjar, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Queque, Almendras. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rene_x_x
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