Diario de offnujabes, 30 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
44,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2021:
1349 kcal Grasa: 39,26g | Prot: 84,68g | Carbh: 171,67g.   Desayuno: Calo Leche Descremada Extra Calcio, Wasil Arándanos , Manzana, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Champiñones, Frutos Del Maipo Salteado Chapsui Wok, Lomo de Cerdo . Cena: Muffins de Arándanos, Calo Queso Laminado Gauda, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Santa Isabel Pan Molde Integral Grande. Pasa Bocas / Otros: Costa Tuareg, Lechuga de Hoja Verde, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Calo Queso Laminado Gauda, Pan Integral, Calo Leche Descremada Extra Calcio. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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